Vitaminen

Vitaminen - Vitamine C

Vitamine C zijn essentieel voor de goede werking van het lichaam. Ze spelen voornamelijk een sleutelrol in de productie van collageen, essentieel voor het opbouwen van huid- en botweefsel. Bovendien dragen ze ook bij tot het versterken van het immuunsysteem. Tot slot noteren we ook hun rol in de opname van ijzer, met name belangrijk voor vegetariërs om anemie te bestrijden.

Omnibionta-3 Vitality Energy 30 Tabletten

Omnibionta

Omnibionta-3 Vitality Energy 30 Tabletten

€ 24,95**

Onze prijs

€ 15,69
Omnibionta 3 Vitality Energy 90 tabletten

Omnibionta

Omnibionta 3 Vitality Energy 90 tabletten

€ 55,95**

Onze prijs

€ 31,88
BioActive 100mg Q10 Ubiquinol 150 Capsules

Pharma Nord

BioActive 100mg Q10 Ubiquinol 150 Capsules

€ 112,95**

Onze prijs

€ 77,89
UPSA-C Energy Vitamine C 1000 20 Bruistabletten

UPSA

UPSA-C Energy Vitamine C 1000 20 Bruistabletten

€ 9,99**

Onze prijs

€ 3,00
Energie Acerola 60 Kauwtabletten

Forte Pharma

Energie Acerola 60 Kauwtabletten

€ 19,45**

Onze prijs

€ 9,74
UPSA-C Energy Vitamine C 1000 20 Tabletten

UPSA

UPSA-C Energy Vitamine C 1000 20 Tabletten

€ 10,99**

Onze prijs

€ 3,30
UPSA-C Energy Vitamine C 1000 20 Zakjes

UPSA

UPSA-C Energy Vitamine C 1000 20 Zakjes

€ 10,99**

Onze prijs

€ 3,30
Magnecaps Dynatonic 84 Capsules + 28 Capsules

Magnecaps Dynatonic 84 Capsules + 28 Capsules

€ 32,95**

Onze prijs

€ 13,18
Energie Acerola 12 Kauwtabletten

Forte Pharma

Energie Acerola 12 Kauwtabletten

€ 5,95**

Onze prijs

€ 2,99
Arkovital Acerola Gummies 60 Gummies

Arkopharma

Arkovital Acerola Gummies 60 Gummies

€ 22,35**

Onze prijs

€ 11,18
Acerola Gummies Vitamine C 60 Gommen

Forte Pharma

Acerola Gummies Vitamine C 60 Gommen

€ 13,95**

Onze prijs

€ 6,99
Glucadol 112 Tabletten (4 Weken Gratis)

Glucadol

Glucadol 112 Tabletten (4 Weken Gratis)

€ 40,37**

Onze prijs

€ 25,39
Vitamine C 1000 Gebufferd 90 Capsules

Pure Encapsulations

Vitamine C 1000 Gebufferd 90 Capsules

€ 37,65**

Onze prijs

€ 24,45
Fytostar Vitamine C-1000 Acerola 100 Kauwtabletten (+ 20 Gratis Tabletten)

Fytostar

Fytostar Vitamine C-1000 Acerola 100 Kauwtabletten (+ 20 Gratis Tabletten)

€ 34,95**

Onze prijs

€ 22,99
Fytostar Acerola 500 Vitamine C 120 tabletten (+30 gratis)

Fytostar

Fytostar Acerola 500 Vitamine C 120 tabletten (+30 gratis)

€ 31,90**

Onze prijs

€ 21,49
Barinutrics Multi Kers 90 tabletten

Metagenics

Barinutrics Multi Kers 90 tabletten

€ 55,90**

Onze prijs

€ 38,16
Wassen Selenium-ACE+D+ZN 90 Tabletten (30 tabletten gratis)

Wassen

Wassen Selenium-ACE+D+ZN 90 Tabletten (30 tabletten gratis)

€ 26,75**

Onze prijs

€ 18,89
BariNutrics Multi Citroen 90 Kauwtabletten

Metagenics

BariNutrics Multi Citroen 90 Kauwtabletten

€ 55,90**

Onze prijs

€ 39,89
SuperDiet Acerola 1000 Bio Maxi Formaat 60 Tabletten

Superdiet

SuperDiet Acerola 1000 Bio Maxi Formaat 60 Tabletten

€ 26,50**

Onze prijs

€ 19,48
A.Vogel Echinaforce Junior + Vit C 80 St

A.Vogel

A.Vogel Echinaforce Junior + Vit C 80 St

€ 15,99**

Onze prijs

€ 11,99

De voordelen van vitamine C

Net als andere vitaminen staat vitamine C bekend om zijn anti-vermoeidheid en immuunstimulerende eigenschappen, maar vitamine C beperkt zich niet tot deze twee voordelen. Het speelt ook een belangrijke rol bij verschillende kwaaltjes die ons bij de seizoenswisseling treffen: verkoudheid, verminderde lichamelijke conditie, stress, laag moreel, enz. Vitamine C is betrokken bij meer dan honderd stofwisselingsprocessen. In het bijzonder helpt het ons lichaam collageen te produceren, dat betrokken is bij de vorming van het bindweefsel van de huid, de ligamenten en de botten. Vitamine C, ook bekend als een krachtige antioxidant, beschermt het lichaam tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen.

Welke voedingsmiddelen bevatten vitamine C?

Vitamine C komt voornamelijk voor in fruit en groenten, zoals (maar niet beperkt tot)

  • Sinaasappels
  • Kiwi's
  • Waterkers
  • Rode pepers
  • Broccoli
  • Ananassen
  • Kool
  • ...

Hoe kan een tekort aan vitamine C worden opgespoord en verholpen?

Een extreem tekort aan vitamine C kan leiden tot een ziekte die scheurbuik heet. Het is zeer zeldzaam geworden in onze westerse landen en manifesteert zich door oedemen aan de onderste ledematen, mondproblemen (gingivitis, verlies van tanden, enz.), kortademigheid of zelfs depressie. 
Een tekort aan vitamine C komt veel vaker voor. Tot de meest voorkomende symptomen behoren een gevoel van vermoeidheid, een zekere verzwakking van het immuunsysteem, prikkelbaarheid, gewichtsverlies, enz. Om dit soort tekorten te verhelpen, moet men zich meestal wenden tot voedingssupplementen in de vorm van tabletten of capsules. Ontdek ons gamma producten op basis van vitamine C en hervind al uw energie!